Tandpastatabletten: een goed alternatief?

Jaarlijks belanden grote hoeveel­heden lege tandpastatubes in de afvalstroom. Wereldwijd gaat het om ongeveer 1,5 miljard tubes per jaar.¹ In Nederland gebruikt een gemiddelde consument circa 11,3 tandpastatubes per jaar.² Deze tubes bestaan vaak uit een combinatie van plastic en aluminium, waardoor ze lastig te recyclen zijn.³ Als gevolg daarvan worden veel tubes uiteindelijk verbrand. Om minder tubes tandpasta te verbrui­ken, kan je overstappen op tandpasta-tabletten. Tandpastatabletten hebben meestal een beter ecologische profiel dan tubes. Ze worden verpakt in biologisch afbreekbare en herbruikbare materialen, zoals glas of karton, waardoor de hoeveel­heid afval aanzienlijk wordt verminderd.⁴

Daarnaast zijn deze tabletten net zo makkelijk in het gebruik als tandpasta uit een tube. Na het kauwen op een tandpastatablet valt de tablet uiteen in contact met speeksel, waardoor een licht schuimende pasta ontstaat waarmee de tanden gepoetst kunnen worden.⁵

Op dit moment is er weinig bekend of tandpastatabletten dezelfde effecten hebben op plaqueverwijdering en andere klinische uitkomsten in vergelijking met tandpasta uit een tube. In een gerandomi­seerde klinische studie werd bij veertig volwassenen onderzocht of tandpasta-tabletten met fluoride even effectief zijn als conventionele fluoridetandpasta bij het verminderen van tandplak en gingivi­tis gedurende een periode van twee weken. Beide groepen lieten een signifi­cante afname van tandplak en gingivitis zien, maar er werd geen significant ver­schil gevonden tussen de tabletten en de gewone tandpasta in plaqueverwijdering en vermindering van gingivitis. De alge­mene tevredenheid over beide producten was positief, al werd de textuur en schuimvorming van de tandpastatablet­ten als minder prettig ervaren.⁶